Ankündigung

Einklappen
Keine Ankündigung bisher.

M97-Winterspinning November 2018 bis März 2019

Einklappen
X
 
  • Filter
  • Zeit
  • Anzeigen
Alles löschen
neue Beiträge

  • M97-Winterspinning November 2018 bis März 2019

    Hallo Ihr lieben Winterspinner,
    sicher wartet Ihr schon sehnsüchtig auf den Start in die neue Saison. Nachdem sich Nina nach sieben Spinningwintern aus der Orga zurückgezogen hat, haben Nadine und ich übernommen - und wir treten in wahrlich "große Spinningfußstapfen". Tausend Dank noch mal, liebe Nina, für alles - ohne Dich gäbe es uns Spinner nicht!

    Hier die Eckdaten zur neuen Saison:

    Wo:
    Thomas Sportcenter München (Haidhausen) (ehemals Stefan Sportcenter)
    Rosenheimer Straße 145h (ausreichend Parkplätze im Hof)
    https://www.fitness-muenchen.com/sites-dt/anfahrt.html

    Uns stehen 23 Spinningbikes zur Verfügung - 22 Teilnehmer zzgl. Vorspinner.

    Wann: Von 05. November bis voraussichtlich 28. März
    Montag 19:15 bis 20:45 Uhr -los geht es am Montag, 05.11.2018
    Donnerstag 20:20 bis 21:50 Uhr - los geht es am Donnerstag, 08.11.2018 /
    Donnerstags noch bis 20.12. > ab Januar spinnen wir nur noch montags

    Kosten:
    Achtung: Der Unkostenbeitrag für die Raummiete erhöht sich auf 7 Euro€ / Person (90 Min. Spinning inkl. Duschen); das Studio wird gerade "generalüberholt" und im November gibt es auch neue Bikes. Das schlägt sich aber natürlich auch in der Miete nieder. Um es ganz transparent zu halten: Wir brauchen 13 Spinnerlein pro Stunde, damit wir kostendeckend spinnen können. Daher fleißig kommen! Bitte bringt die 7 €Euro (möglichst passend) mit in den Spinningraum, tragt Euch in die Liste ein und zahlt beim Vorspinner.

    Bitte beachten: Der Trainingsbereich mit Geräten steht uns nicht zur Verfügung und die Saunanutzung kostet extra (8 Euro). Wer die Sauna nutzen möchte, beim Einchecken am Tresen Bescheid geben und den Unkostenbeitrag direkt beim Studio bezahlen.

    Anmeldung:
    Eine verbindliche Anmeldung vor jeder Stunde ist notwendig. Der Link zur Anmeldeliste wird vor jeder Stunde im Bike-Chat im Anmelde-Thread "M97 Winterspinning 2018/19" gepostet.

    Für das Montagsspinning > ab Freitag
    Für das Donnerstagsspinning > ab Mittwoch; Achtung: Donnerstags noch bis 20.12. > ab Januar spinnen wir nur noch montags!


    Für die Teilnahme am Spinning ist die M97-Mitgliedschaft erforderlich. Hier geht's zum Aufnahmeformular.

    Zum Ablauf:
    Ihr kommt im Studio an den Empfang, gebt an, dass Ihr zum M97-Winterspinninng wollt und checkt mittels Personalausweis oder Führerschein ein. Es gibt auch neue Umkleiden mit Schränken mit Chip. Daher ist ein Pfand in Form eines Ausweises zwingend erforderlich.

    Equipment:
    - Trinkflasche (mind.1, besser 2)
    - Radlhose
    - Radschuhe (SPD-Click-System)
    - empfehlenswert: Pulsuhr
    - Handtuch fürs Spinningbike
    - Duschzeug

    Wir freuen uns auf den Start der neuen Winterspinnerei mit Euch!
    Bei Fragen meldet Euch gerne bei uns.

    Nadine & Anke
    Zuletzt geändert von Anke; 03.12.2018, 17:15.
Lädt...
X